x

Yoga På Toppen
Salling Rooftop, Aarhus
D. 09.06.2021 Kl. 08:00

Kom i Zen til Yoga på Toppen i samarbejde med Seier Fitness. I Ashtanga yogaen arbejder vi med at synkronisere åndedræt og bevægelse. Denne type yoga skaber balance imellem styrke og fleksibilitet, forbedrer cirkulationen og beroliger nervesystemet.

Vi tilpasser praksissen til de deltagere, der er på timen, så alle kan være med. Efter yogatimen står vi klar med den ultimative yoga-brunch i væksthuset. Husk at medbringe egen måtte og evt. en varm trøje/strømper til afspænding.

VIGTIGT: Indgang via. P-huset. Tag elevatoren helt til 5. sal.
Døren vil være åben 15. min før start og lukket kl 08.00


Pris 399,- pr. person.
Instruktør: Natasja Eilerskov Jensen.